Es la primera Agenda Psicoemocional en México, escrita y diseñada por psicóloga y psicoterapeuta, con la intención de generar una herramienta para el desarrollo de la consciencia emocional.
Lo que la hace especial y única es que cuenta con herramientas que te ayudarán a poner tu salud mental como prioridad:
- Registros emocionales diarios
- Evaluaciones mensuales emocionales
- 12 temas psicoeducativos para el desarrollo personal como:
– Ikigai- encuentra tu propósito de vida
– Estrategias para gestionar la ansiedad
– Soltar el control
– ¿Cómo mejorar el diálogo interno?
– Autoexigencia
– ¿Cómo ser más disciplinado?
– Límites saludables
– Amor propio
– Y muchos más (12 en total) los cuales cuentan con ejemplos y actividades que permitirán el crecimiento y mejora emocional. - Actividades de autoconocimiento manejo de ansiedad, toma de decisiones y más.
- Preguntas reflexivas
- + 120 frases de motivación y reflexión
Además de tener elementos y herramientas claves para la organización anual
– Calendario 2026 y 2027
– Brújula de propósitos
– Planificador de viajes
– Registro de finanzas (una hoja de ingresos y otra de egresos)
– Vision Board
– Calendarios mensuales + fechas conmemorativas
– Plan de ahorro mensual
– Notas
– Registro de documentos
Como elementos extras a describir:
- Sobre para guardar hojas
- Resorte para mantenerla segura.
- Listón de ubicación
- Tamaño
:::PERSONALIZAMOS TU AGENDA CON UN STICKER:::
Al momento de concretar tu compra en el formulario indícanos el nombre con el que quieras personalizar tu Agenda Bloomine 2026
¡La mejor herramienta para un año con mucha más salud mental!
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