Psicología

mindfulness, brain, heart

La canasta básica de la salud mental

Para poder pensar en una canasta básica de la salud mental, primero tenemos que saber ¿De qué hablamos cuando nos referimos a salud mental? En el año 2017 la organización de la salud mental (OMS) declaró que la salud mental no se refería únicamente a la ausencia de afecciones o enfermedad, sino que se trata […]

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gas mask, poison, protection

Las personas tóxicas del “amiga date cuenta»

Desde hace un par de años ha rondado la frase “amiga date cuenta” para referirnos a una persona que no alcanza a visualizar que alguien de su vida le está haciendo mal, generalmente es empleada en temas de pareja, sin embargo puede usarse para cualquier tipo de relación. Pero qué tipo de persona es exactamente

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